Du kommst ins Theater. Du bist auf Deiner Bühne.
Du führst Regie in Deinem Leben.
Du bist gleichzeitig Schauspieler, Nebendarsteller, Dramatiker, Kameramann, Musiker und Zuschauer.
Du bestimmst Rhythmus und Tempo in Deinen Aktionen.

Spiel Deinen Film ab und schau, was in Dir ist. Lebe Dein Potential.
Warte nicht, bevor Du von dieser Erde gehst!

Es wartet montags eine wunderbare Yoga Session auf Dich.
Ich beginne um 18.45 Uhr in der Eisfabrik in Hannovers Südstadt.
Mit Katharina Giegling, die Vinyasa Flow unterrichtet, wechsle ich mich ab.
Ich freue mich auf Dich! Marco Dhyanjot Singh

Termine

werden demnächst aktualisiert…
Aktuell findet leider wegen den COVID19-Einschänkungen kein Yogaunterricht statt.

Mehr zu Katharina Giegling findest Du auf ihrer Website: www.yogarage.net

Kundalini Yoga Set

18.45 – 19.00 Uhr

Mentale Präperation

19.00 – 21.00 Uhr

Regie, Kundalini Yoga & Meditation

Ankommen, sich auf das Yoga vorbereiten. Wir beschäftigen uns bei der mentalen Präperation mit dem Beginn Deines persönlichen Filmes. In die Stille kommen, Gedanken des Alltags ausatmen, den eigenen Atem beobachten, den Puls studieren und bewusst in Körperbewegungen und Dehnungen gehen. Das darauf folgende Kundalini Yoga Set mit Entspannung und abschließender Meditation unterstützt Dich bei Deiner Uraufführung Deines Stücks.

Einstiegskarte zum Probieren   //   20 EUR

2 x Kundalini Yoga als Schnupperangebot. Du kannst frei wählen, wann Du zu welchen Kursen gehst.

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5er Karte   //   70 EUR

Gültig für alle Kurse innerhalb eines Zeitraumes von 3 Monaten

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Einzelne Session   //   18 EUR

Du möchtest nur ein mal zum Yoga kommen und Dich nicht weiter binden

Alle Kurse sind offene Kurse. Das heißt Du kannst zu jeder Zeit einsteigen. Die Kurse sind für alle Levels offen. Einsteiger finden schnell zu ihrem persönlichen Rhythmus und Fortgeschrittene schreiben weiter an ihrem individuellen Drehbuch fürs Leben.

Solltest Du eine Ermäßigung wünschen und zu den Begünstigten zählen, sprich mich bitte an. Ich brauche von Dir eine Begründung mit schriftlicher Bestätigung.

Bitte bringe Dir eine Flasche Wasser zur Erfrischung und eine Decke oder Handtuch mit, welches Du über Deine Matte legen kannst. Möglichkeiten zum Umziehen sind vor Ort. Ich freue mich auf Dich!

Hast Du eine Frage? Dann melde Dich bei mir!